正确认识阿尔茨海默病，预防推荐9种方法

正确认识阿尔茨海默病，预防推荐9种方法

近日，小李65岁的父亲记忆力越来越差，记不住刚刚发生的事情，经常丢东西，反反复复询问同一件事情，而且出了小区就迷路，脾气也愈发暴躁。起初小李和家人都以为父亲遇到了烦心事，过几天会好的，谁知道症状愈发严重，无奈之下，小李带父亲到医院神经内科记忆门诊就诊检查，最终确诊为阿尔茨海默病，也就是人们常说的“老年痴呆症”。

什么是阿尔茨海默病？临床有哪些表现？

阿尔茨海默病是一种中枢神经系统变性病，是老年期痴呆最常见的一种类型。通常发生在60岁以上的老年人身上。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状，病程呈慢性进行性，严重影响社交、职业与生活。

●记忆力减退：记不住近期发生的事情，容易忘记事情，找不到自己放的物品。

●注意力不集中：容易分心，不能正常完成工作，容易受其他事物影响。

●执行功能衰退：选择困难，情绪控制减弱。

●理解力和判断力下降：跟不上别人谈话的思路，花很多钱买不实用的东西。

●语言表达出现障碍：话到嘴边却说不出来，不知道用什么词语表达。

●感知觉受损：物体识别困难，距离判断出现错误。

●情绪或行为出现改变：平时情绪低落，之前感兴趣的事情都不愿意参加了。

阿尔茨海默病有哪些危险因素？

阿尔茨海默病的危险因素主要包括两大类：

1.不可干预的危险因素：主要包括年龄、性别、遗传因素等。年龄越大，携带阿尔茨海默病致病基因或风险基因的人越容易患病。

2.可干预的危险因素：主要包括受教育程度较低、高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病、肥胖或超重、听力下降、甲状腺功能异常、长期吸烟与饮酒、过度摄入饱和脂肪酸、独居、缺乏社交活动与体育锻炼等。

阿尔茨海默病如何预防呢？

我们更应该重视可干预危险因素的防控。日常生活中积极控制血压、血糖、血脂、戒烟限酒、适当运动、及时佩戴助听器，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，多参与社交活动，进行脑功能锻炼等。

预防阿尔茨海默病的关键在于预防认知功能衰退，推荐以下9种方法。

阿尔茨海默病能治愈吗？

目前阿尔茨海默病不能完全治愈。阿尔茨海默病重在早发现，早诊断，早治疗。目前治疗防范包括药物干预、认知康复训练、神经调控治疗（经颅磁刺激）等。其目的在于延缓疾病进展，最大限度延缓患者认知功能的下降和日常生活能力的下降，同时也要早期发现精神症状并积极干预。

如果您或者您的家人出现上述症状，建议及时到医院就诊。

来源：人民网、丽水学习平台